孕期前三个月的宝妈缺钙，建议多吃些含钙的食物，比如牛奶，豆腐，豆芽等多种含钙食物，随着宝宝不断增长，等到孕五个月的时候，这些食物含钙量已经不能满足宝妈每日需求量，这时候可以补充迪巧维D咀嚼钙，每日一片，轻松解决缺钙引起的问题哦