可以吃，营养健康

孕妇可以吃蓝莓。孕妇在早期往往因为妊娠反应而导致食欲不佳，蓝莓营养价值很高，而且酸甜可口，适量食用可以补充营养、促进食欲。蓝莓中含有丰富的膳食纤维、维生素及钙、铁、磷、钾、锌等微量矿物元素，这些营养元素的存在比例明显高于其他水果

蓝莓当然是可以吃的啦，而且蓝莓的营养价值很高的，怀孕期间多吃有营养的食物是非常好的。