树友8ok3p0h3
各位宝妈们，请问孕妇可以吃灰枣吗？
2018-10-02
黑龙江省
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树友u53527633
没有什么特殊情况是可以吃的，别太担心了。注意卫生就好了，别吃过量，注意营养均衡。
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love小太阳羊
怀孕可以吃灰枣呢。把枣洗干净（俊枣、灰枣都可以），放在锅内。煮六成熟的时候，加入蜂蜜，然后用筷子翻动枣（让蜂蜜完全粘在枣上）这就是孕期蜜枣。这种做法可以提高红枣的功效，而且口感也好。
2018-10-02 江西省
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