八宝粥含有多种豆类，营养丰富，怀孕期间是可以喝的，怀孕期间母体和胎儿需要大量的营养物质，一般都要从食物中摄取，饮食一定要合理规律，多吃些蔬菜和水果，多吃些富含营养的食物，少吃油腻性的食物，忌食辛辣的刺激性的食物，一般在怀孕四个月左右的时候就要开始补钙了。