一般的没事吧，都是正常的吃的，多吃新鲜水果和蔬菜，适当吃点肉，喝点牛奶

不要吃了，里边添加剂太多对胎儿有影响

孕妇可以吃八宝粥。八宝粥又称作腊八粥，一般以粳米、糯米或黑糯米为主料，再添加辅料，如豆类、红枣、花生、莲子、桂圆、枸杞子、薏仁米等熬制成粥。孕妇需注意尽量不要食用超市售卖的罐装八宝粥，因为罐装的八宝粥含有较多的食品添加剂，对孕妇来说不利于胎儿的生长发育。