蓝莓能不能吃

树友30hssr9a28

2018-10-15 浙江省

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love小太阳羊

孕妇可以吃蓝莓。孕妇在早期往往因为妊娠反应而导致食欲不佳，蓝莓营养价值很高，而且酸甜可口，适量食用可以补充营养、促进食欲。蓝莓中含有丰富的膳食纤维、维生素及钙、铁、磷、钾、锌等微量矿物元素，这些营养元素的存在比例明显高于其他水果

其他回答

琳520mm

可以吃啊；孕期很多东西都可以吃；蓝莓有营养；听说吃了对宝宝的眼睛好；也不知道真的假的；我孕中期的时候吃过两次；多吃点蔬菜水果

2018-10-15 广东省 0

布丁娘亲大大

当然可以，蓝莓里富含大量的营养物质，尤其是花青素的含量是所有水果之最，它本身可以促进人体血液循环和新陈代谢，美容养颜名目并且有十分有效的抗癌作用。

2018-10-15 福建省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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