树友a82133321
蓝莓能不能吃
2018-10-17
浙江省
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sunshine亭亭
蓝莓可以吃，蓝莓中有机酸含量约占总酸含量的一半以上。需要着重一提的是熊果酸，熊果酸又称乌索酸，属于一种弱酸性五环三萜类化合物，是多种天然产物的功能成分，具有广泛的生物学活性，特别在抗肿瘤等方面作用突出。
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侨宝妈妈桢小桢
蓝莓酸甜适口，营养丰富，准妈妈适量食用可以补充营养、增进食欲。蓝莓富含的VC和钙、铁、钾等矿物质，能增强免疫力、润泽肌肤。但不宜多食，以免腹泻。另外，不建议食用腌制的蓝莓干和蓝莓制成的饮料。
2018-10-17 重庆
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xx夏曦
能吃我最爱
2018-10-17 江苏省
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幸运女神my
当然是可以吃的了，而且蓝莓的营养价值很高，怀孕期间多吃一些新鲜的水果蔬菜。
2018-10-17 陕西省
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