可以的，孕妇可以吃燕麦粥的，因为燕麦粥具有通便的强大作用，可以改善孕期出现的便秘，让准妈妈们感觉舒服哦，也会让宝宝健康。另外，因为燕麦粥的燕麦片是比较天然的食品，含有丰富的膳食纤维，同时容易产生饱足感，也成为了不少产后妈妈减肥的好食品。但孕妇在吃燕麦粥的时候也要注意了，必须少吃多餐，不能一下子吃太多，因为燕麦粥的饱腹感很强，只要吃一点就会很饱了。

孕妇不能吃燕麦。中医认为，燕麦有催产止汗的功效。因燕麦有滑肠和下行之力，故能通便和催产，但也能加重腹泻和流产，因此孕妇忌食燕麦。不过，虽然孕妇是不能吃燕麦，但是是可以吃麦片的，所以孕妇在超市买的速溶麦片则要看其是否含有燕麦，孕妇再决定是否要食用。超市里买的麦片是多种谷物混合而成，如小麦、大米、玉米、大麦等，其中燕麦片只占一小部分，甚至根本不含有燕麦片。因此，孕妇在吃麦片的时候，要注意甄别麦片里面是否含有燕麦。如果没有燕麦，孕妈妈就可以放心的食用，但如果是含有燕麦，哪怕是含有很少的分量，也建议慎吃。