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蛋挞能不能吃

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好动的猫咪
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璐璐麻麻123
可以吃。但是不要吃太多。而且要吃高品质的,别去吃小店的,也别吃那种什么水果味的。原因如下蛋挞主要成分是酥皮(挞壳)。鸡蛋,鸡蛋黄,奶油,牛奶,糖(挞水)从原料就可以看出来没什么大危害,都是吃了对人有帮助的食品。但是不能多吃是因为酥皮富含反式脂肪酸··,鸡蛋奶油脂肪含量很高,糖更不用说...
2018-11-02 广东省 0
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幸运女神my
当然是可以吃的了,多吃一些有营养的新鲜的食物会更好一些哦
2018-11-02 陕西省 0
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侨宝妈妈桢小桢
怀孕期间可以吃蛋挞,但是要少吃。蛋挞是以鸡蛋浆、酥油、细砂糖等原料做成的西式馅饼。含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、胆固醇、糖、维生素、核黄素、尼克酸等物质。孕期适量吃一些蛋挞,可以醒脾开胃,增进孕妇食欲,又能为孕妇提供能量。蛋挞中脂肪和胆固醇含量高,大量吃蛋挞容易升高孕妇的血脂,不利于孕妇的心血管健康。
2018-11-02 重庆 0
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