坐月子期间的产妇们也是可以适当的吃一些胡椒粉的，有一些人认为胡椒粉是一种具有辛辣刺激性的调味品，而且它也是一种热性的调味品，所以不适合坐月子期间的产妇们吃。但其实，胡椒粉虽然是热性的调味品，也具有一定的辛辣刺激性味道，但是只有大剂量的使用，才会给产妇们造成一定的刺激，给宝宝的喂养造成一定的影响，正常的使用胡椒粉所产生的作用是微乎其微的，因此，产妇们在月子期间的饮食中，也是可以适当加入胡椒粉的。 产妇们在坐月子期间，适当的吃一些胡椒粉，能够增加食物当中的鲜味和甜度，能够让产妇更有食欲。很多产妇在怀孕的时候，对一些家常的饭菜，提不起兴趣，所以进食量非常少，时间长了就会导致营养不足，就会影响到胎儿的正常发育，所以在饭菜和主食当中，适当的加入一些胡椒粉，就能够让食物的味道变得更加浓郁，让孕妇们吃更多的饭，获取更多的营养，因此，在日常炒菜和拌馅料的时候，都可以适当的放一些胡椒粉。 总之，坐月子期间可以适当的吃一些胡椒粉。不管是炒菜还是包包子，包饺子的时候，撒一些胡椒粉，都能够让食物变得更加可口，能够促进产妇的胃口，增加产妇的食量，从而获取更多的营养，但是使用胡椒粉应该适量，过多的撒入胡椒粉，会影响食材本身的味道