雪碧是可以喝的，但是不能喝太多，雪碧是一种碳酸饮料，喝多了对肠道不好，还容易引起发胖。建议哺乳期的饮食吃一些清淡易于消化的食物，不能吃辛辣油腻刺激的食物，会影响乳汁的质量