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树友u61019626

冷面能不能吃

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love小太阳羊
怀孕可以吃冷面的,冷面,又称过水面,是将煮熟的面直接放入冷水中过一下,就是冷面。拌面的所有佐料都为生冷的蔬菜类,冷面中含有蛋白质,脂肪,辅食中的黄瓜,豆芽,萝卜丝还有一部分营养物质,再加上冷面筋道,酸辣的口感对于孕妇来说既可以满足身体上营养所需。还有开胃消食的功效。不过孕妇要特别注意卫生,和食物的质量,最好是自己在家制作为宜,切莫到外面食用不卫生的凉面。
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