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树友u34409907

蓝莓果干能不能吃

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love小太阳羊
怀孕是可以吃蓝莓干的,蓝莓干中含有果胶、维生素A、维生素C、钾元素等营养物质,可以提高孕妇的免疫力。而且蓝莓中含有的花青素可以缓解眼睛疲劳,提高视力。蓝莓干还具有美容养颜、健脑、减缓衰老的功效,对孕妇的身体健康、对胎儿的大脑发育都有一定的好处。同时需要注意食量,过量食用对孕妇的身体有害。并且,如果孕妇腹泻也不宜食用。
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夜凉凉兮
果干不建议吃多了,袋装的肯定有添加剂了,建议多吃新鲜的蔬菜水果,按时产检
2018-11-27 河北省 0
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好动的猫咪
你好,这个是可以吃的,怀孕期间多注意休息,平时的话注意营养均衡。
2018-11-27 福建省 0
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树友u67930503
蓝莓是一种很好的水果,不能预防近视,吃了对宝宝也很好。但是蓝莓干的话他就添加的糖分比较多,建议的话适量吃。
2018-11-27 四川省 0
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