你好树友，我当时吃的是迪巧，一瓶60片，一天两片，吃一个月，一瓶38元。吃了四瓶，外加喝鲜牛奶，腿还是抽筋。我是严重缺钙。不知树友缺钙程度怎样。我听说喝孕妇奶粉效果挺好的，树友可以试试。