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维生素E能不能吃

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爱宇迪d
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阳光宝贝温暖我
维生素E不能长期大剂量的服用,会引起视力模糊头晕乏力等。平时多吃一些富含维生素E的食物,尽量减少维生素E药物的服用,含维生素E多的食物有豆类,菠菜,坚果以及绿叶蔬菜等。
2019-02-12 吉林省 1
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阳光宝贝温暖我
维生素E不能长期大剂量的服用,会引起视力模糊头晕乏力等。平时多吃一些富含维生素E的食物,尽量减少维生素E药物的服用,含维生素E多的食物有豆类,菠菜,坚果以及绿叶蔬菜等。
2019-02-12 吉林省 1
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