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树友byiu0nfnk7

吃什么可以补铁能不能吃

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小羽羽绒
吃瘦肉,肝脏还有血制品都可以补铁,不过食补是一部分,孕期营养最好配合营养补剂,我孕期就是一直吃爱乐维,里面含有叶酸、钙铁锌等19种多元营养素,尤其是含60mg铁元素,能预防缺铁性贫血
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8个月辅食攻略

手指食物要升级;泥状过渡到碎末;高钙食物助长牙;鼓励宝宝学吃饭;600毫升的奶量要保证哦

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