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孕期每天喝奶就能补钙吗?

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树友a4127549
应该是能的呀,但如果缺钙严重,会有腿抽筋等,那就专门 补钙比较好,像迪巧钙维生素D咀嚼片就很不错,它含有300毫克的钙元素和100国际单位的维生素D3,钙量充足,这么充足的量自然是可以很好的补钙哒。孕期值得选择呢。
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树友u33362294
喝奶是必须的,但是还是要注意补钙的,孕早期需要800毫克的钙,孕中期需要1000毫克,孕晚期需要1200毫克,都是每天需要的钙量哦
2019-04-09 甘肃省 0
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哼唧妞麻麻
每天喝奶可以适当的补钙,但是补钙效果不明显,孕期钙质流失的比较快,建议你吃迪巧维D钙咀嚼片,水果味的,补钙效果很好,还有山梨醇防止便秘
2019-04-09 黑龙江省 0
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