孕妇在怀孕初期的时候,也可以吃一下,如果是自己制作的话,当然是可以补充一点的,不要在外面购买的那种,他会有比较多的一些添加剂的东西,不适合孕妇过多的去吃。特别想吃的话少吃一点点就好，