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树友u22581741

怀孕可以吃维生素C吗

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树友u19287419
维生素c是一种水溶性维生素,维生素c在胎儿脑发育期起到提高脑功能敏锐的作用。一项研究证实,人脑是人体含维生素c最多的地方,孕期妇女充足的摄取维生素c,可以提高胎儿的智力,由此可见,孕妇摄人充足的维生素c对胎儿的发育很重要。但是维生素c需要量高而利用率低,容易因摄人不足而引起维生素c的缺乏。所以孕妇应适当补充维生素c
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树友u13163021
当然是可以的哦,不过如果不缺的话可以不用补的啊
2014-07-15 福建省 2
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树友u14200674
你好,怀孕期间适当补充维生素是可以的,凡事不要过量就行,平时不要偏食挑食,多吃蔬菜和水果,里面也含有大量的维生素的,要记得定期孕检,
2014-07-16 广西壮族自治区 1
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