请问孕妇吃什么钙好？

树友u22430907

2014-09-04 甘肃省

★ 最佳回答

树友u12750378

孕妇在怀孕期间，由于需要的钙量比普通人要多很多，所以可以在孕期补充迪巧钙咀嚼片，最好是在晚上服用，效果会更好白天多喝些牛奶

其他回答

树友u5933193

具体怎么补钙，建议在医生的指导下进行，并注意饮食的多样性，可以多吃一些补钙的食物，如牛、羊奶及其奶粉等乳类与乳制品，黄豆、毛豆、扁豆等豆类与豆制品，羊肉、猪脑、鸡肉等肉类与禽蛋等等

2014-09-04 山东省 1

匆匆1986

我觉得迪巧这个牌子的钙片补钙效果还不错，也比较容易消化和吸收，同时，自己要注意多去户外走动走动，多晒晒太阳。

2014-09-04 北京 0

树友u20201736

宝妈，孕妇补钙很重要，这个时候就可以开始补钙了，不然孕晚期很容易腿部抽筋的，安利的钙镁片挺不错的，我整个孕期吃的都是他们的钙片。希望可以帮助宝妈解决问题，祝你好孕。

2014-09-04 河南省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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