孕妇能吃波菜吗_宝宝树

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树友u20981813

孕妇能吃波菜吗

2014-10-26 湖北省

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★ 最佳回答

路小货

孕妇当然是可以吃菠菜的，而且菠菜是补充铁的蔬菜，常吃补铁的食物可以防止贫血。菠菜吃的时候稍微用水烫一下，不能和豆腐一起吃会影响钙的

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2014-10-26 江苏省

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其他回答

树友u4364069

你好，可以吃，不过菠菜中含有草酸，吃之前一定要用水焯一下去除草酸后，再炒着吃，或者煮在面条中食用。

2014-10-26 北京 1

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树友u23793489

可以吃被被热水汤锅的

2014-10-26 山东省 0

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树友u24791968

当然可以了，而且菠菜里面含铁，对于贫血的宝妈来说要经常吃的

2014-10-26 辽宁省 0

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