备孕中，吃什么钙片好？

树友u27741376

2015-03-17 新疆维吾尔自治区

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隽熙

备孕期间最好就是调整自己作息时间，多运动，可以喝奶粉跟吃钙尔奇的钙片，提前三个月要吃叶酸，多吃新鲜水果跟蔬菜的，多吃鸡蛋有好处。

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树友u13348320

每天坚持喝牛奶最好了，补钙同时还补充蛋白质等营养，对自己睡眠，皮肤，宝宝皮肤都有好处。

2015-03-17 上海 0

树友u18861758

我推荐宝妈吃迪巧的钙不错的

2015-03-17 山东省 0

树友u5847240

备孕期间不需要补钙吧。补钙是从怀孕后开始的，备孕时可以适量补充些叶酸，孕期前三个月补充叶酸，三个月后可以补钙了，建议选择迪巧钙。

2015-03-17 河北省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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