如果不含生鱼片、鱼子酱或者芥末的寿司，你是可以放心吃一点的，不过毕竟是在中国做的，味道不会和日本的一样，寿司的营养也受到一定局限。偶尔吃一次，是可以的，但是不要经常吃，毕竟没有中国的饭菜花样多，口感多。