吃什么食物补铁

树友u26779883

2015-06-13 湖南省

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树友u5376390

用铁锅做食物，多吃动物的肝脏坚果瘦肉桃子白菜鸡蛋鱼肉等等，还需要多吃可以促进铁吸收的食物比如水果还有蔬菜的哦。这样才可以有效的补铁的哦。

其他回答

阳光在眼里璀璨1

海带汤

2015-06-13 湖南 0

树友u24968999

一般来说，如果在孕早期贫血的话，可以食补一下吃一些红枣，芝麻，红皮花生之类的，如果孕晚期贫血食补几乎没有用，要吃医院开的补铁口服液

2015-06-13 江西省 0

树友u29865650

动物肝脏还有海鲜都可以的宝妈

2015-06-13 江苏 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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