早上吃什么有营养？

树友u29317995

2015-06-29 河南省

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敏丸子

宝妈你好，鸡蛋、牛奶都是可以的，这些都是比较有营养的，还有面食、粥都不错，粥里可以放一些红豆、小米等。

其他回答

树友u14879432

牛奶，鸡蛋，粥都很有营养啊可以平时多换换花样啊还可以用豆浆机打豆浆，果汁等都很不错啊

2015-06-29 北京 1

树友u6252964

早上可以吃点牛奶鸡蛋面包，这些营养就很好了，有奶类，谷物类，蛋白质类，最还是在吃点水果，含有丰富的维生素。

2015-06-30 浙江省 0

安琪儿0903

早餐一定要合理膳食均衡营养，不挑食不偏食，全面吸收对宝宝好

2015-06-29 山东省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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