树友u25759783
孕期可以吃菠菜吗？
2015-07-04
广东省
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树友u7371090
可以的，但是应该要焯下水再煮，因为菠菜里面有草酸，用水焯一下，可以去掉草酸，草酸会影响钙吸收！
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树友u31006531
菠菜富含铁元素，准妈妈少量食用可以补血，预防孕期缺铁性贫血。菠菜草酸含量较高，容易造成钙的流失，所以准妈妈不宜多食
2015-07-04 河北省
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树友u22957324
可以吃的
2015-07-04 山东省
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树友u26392271
可以的多吃蔬菜以防便秘而且还可以补血哦
2015-07-04 安徽省
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