孕妇缺钙可以食补跟钙片同时补，但同时也要注意量的均横；我现在正在吃迪巧的钙片，闻道还不错！

缺钙就是喝牛奶或者吃钙片去药店买孕妇钙片就可以了。

怀孕的人，整个孕期都是处于缺钙状态的，只是有的人程度会重一些，有的人会程度轻一点，主要是平时都要喝孕妇奶粉，孕妇奶粉是配方奶粉里面有丰富的营养，还有到了孕后期要吃孕妇钙片，如果到了孕晚期，没有明显的缺钙现象就不用吃钙片了。