孕19周了，不知吃什么钙片好?

树*****

2016-02-22 福建省

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树友u33648390

主要是从食物里获取哦，多吃含钙丰富的食物吧，如虾皮，牛奶，鸡蛋，海带紫菜，骨头汤等都是补钙的食品，另外还要补充维生素ＡＤ和多晒太阳

其他回答

树友u14498503

主要是从食物里获取哦，多吃含钙丰富的食物吧，如虾皮，牛奶，鸡蛋，海带紫菜，骨头汤等都是补钙的食品，另外还要补充维生素ＡＤ和多晒太阳

2016-02-27 辽宁省 0

树友u16506234

如果宝妈不是缺钙很严重的话，就不用特意吃钙片，注意食补就可以了，多喝牛奶骨头汤一类的，多吃鸡蛋和小虾米，钙不要补充过量，否则容易造成胎盘的过早老化，后期就不能很好的给宝宝提供营养了。

2016-02-22 天津 0

树友u25180941

宝妈怀孕期间你可以吃迪巧这个牌子得钙片也是好吸收得孕期也是多出门散步走动晒太阳也是可以补钙得

2016-02-22 广西壮族自治区 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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