您好，您现在可以吃含有叶酸的金斯利安多维片和藻油DHA乳钙，金斯利安多维的叶酸含量是0.4毫克，并且是在斯利安叶酸的基础上研发的新一代适合孕期服用的多维片，斯利安藻油DHA乳钙粉非常适合孕期的DHA及钙等营养的补充每天补充金斯利安多维和藻油DHA乳钙，既能满足大人对钙、叶酸、维生素的营养需求，又能帮助宝宝补充DHA. 胎儿自身不能合成DHA，必须通过胎盘从母体中获得。希望能帮到您。祝您好孕！。