产后便秘吃什么

树友u30904064

2016-04-16 上海

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树友u35523928

要多吃含纤维的食物，如蔬菜、水果。大便已秘结，无法排出体外时，可使用开塞露，

树友u30904064：我没用每次都疼死了

其他回答

树友u37007527

我也便秘，每天都只有中午吃干的，晚上和早餐都喝粥，有所改善

2016-04-16 山西省 0

树友u44630337

吃肉的同时，多吃蔬菜，因为蔬菜含有丰富的纤维有助于肠道蠕动，消化，烫苹果香蕉吃，多喝水，

2016-04-16 山东省 0

树友u37872414

产后便秘都有这个问题，当时医生开了药吃了也没什么效果，主要自己多锻炼，多吃水果，热了再吃。

2016-04-16 上海 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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