我血糖也高，控制饮食少食多餐，水果来说，我现在只吃苹果桃还买了点西柚，黄瓜西红柿啊什么的也可以，卖水果的说什么甜什么不敢吃，你可以吃点南瓜，能帮助降血糖，然后就是注意，身上还得带点糖，咱现在胰岛素分泌可能不正常，可能忽高忽低，我就犯了一回低血糖，特别危险，控制自己的嘴，没事的