糖筛不合格，医生说血糖高，让严格控制饮食运动，如果不行就得打胰岛素，糖高怎么办啊，都能吃什么哪些食物，现在搞得什么都不敢吃，好担心

树友u43997713

2016-06-26 河北省

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树友u42060764

少吃多餐，正餐后半小时运动半小时微微出汗为宜。少吃大米多吃粗粮，青菜，肉最多2两，实在是饿，就吃番茄黄瓜，不要吃甜的，

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树友u51008483

少吃还糖分的东西严格控制，好像说最好不要单吃大米粥，糖粉高吧！我也刚做糖耐一个礼拜，不过还好没什么问题，之前早上都吃地瓜干，也怕糖分太多，现在少吃了

2016-06-26 福建省 1

树友u43684662

少吃甜品，糖分高的水果和食物也少吃，多喝点水就降下去了

2016-06-26 福建省 0

树友u29684131

糖高不要怕，只要控制糖高的东西就行，少吃粥，一天200克以内水果，多运动。我之前检查大夫就说糖高，后来控制下来了，

2016-06-26 辽宁省 1

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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