树友u43997713
糖筛不合格，医生说血糖高，让严格控制饮食运动，如果不行就得打胰岛素，糖高怎么办啊，都能吃什么哪些食物，现在搞得什么都不敢吃，好担心
2016-06-26
河北省
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树友u42060764
少吃多餐，正餐后半小时运动半小时微微出汗为宜。少吃大米多吃粗粮，青菜，肉最多2两，实在是饿，就吃番茄黄瓜，不要吃甜的，
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树友u51008483
少吃还糖分的东西严格控制，好像说最好不要单吃大米粥，糖粉高吧！我也刚做糖耐一个礼拜，不过还好没什么问题，之前早上都吃地瓜干，也怕糖分太多，现在少吃了
2016-06-26 福建省
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树友u43684662
少吃甜品，糖分高的水果和食物也少吃，多喝点水就降下去了
2016-06-26 福建省
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树友u29684131
糖高不要怕，只要控制糖高的东西就行，少吃粥，一天200克以内水果，多运动。我之前检查大夫就说糖高，后来控制下来了，
2016-06-26 辽宁省
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