其实，在孕五周的时候，宝宝乳牙牙胚已经开始发育了，这个时候对钙就表现出需求了。孕期不同阶段，对钙的需求量也不同，孕早期，保证每天钙摄入800毫克，孕中期，每天1000毫克，孕晚期，每天1200毫克，哺乳期，每天1200毫克，除了牛奶，等含钙的食物，可以开始用钙剂了，选择钙剂也要选择合适的，才能补充到位