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树友72n74ro3

月子怎么吃最科学能不能吃

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树友u55249515
正常补充营养,但是不要营养过剩就好了,比如鸡蛋每天不超过两颗,汤什么的可以喝,但是不要太油,尽量避开上面一层油摄入。荤素合理搭配,不要只吃肉不吃菜,对你恢复也很有好处的哈
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8个月辅食攻略

手指食物要升级;泥状过渡到碎末;高钙食物助长牙;鼓励宝宝学吃饭;600毫升的奶量要保证哦

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