这几天一天三顿不到时间就饿的不行，还经常头疼犯困，全身酸软无力，尤其是腿，是不是贫血缺钙，应该多吃什么食物，可以买点什么辅助食物

树友u66958913

2017-05-10 北京

★ 推荐回答

树友u13138623

正常情况下，怀孕16周后开始补充钙制剂，以预防胎儿期钙缺乏。建议定期孕检，适当户外活动，服用国药准字维生素AD和碳酸钙剂，同时增加高钙铁锌食物。

其他回答

树友u66403826

孕期反应，嗜睡，疲倦，饥饿，可以多吃点水果，水果里面含有叶酸，对胎儿神经系统发育也是很有帮助的

2017-05-10 河北省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

更全的辅食攻略

宝妈也在问类似的问题