DHA属于油脂，能够促进大脑神经系统发育，对于孕妇来说，吃DHA不仅对自己比较好，而且肚子里的宝宝的营养都是来自妈妈，妈妈吃的DHA宝宝也可以吸收，所以孕妇多吃DHA，对宝宝的智力发育也有很大的好处。