备孕期间，要吃什么钙片或者什么吗？还要注意些什么饮食之类的吗

树友u73194284

2017-11-05 广东省

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树友u4456161

备孕期间主要注意适当运动下，还有饮食营养也要注意的。也可以适当补充下叶酸片哦，如果自身有缺钙的，可以吃下迪巧的成人钙片，这款孕妈妈也适当吃的。

其他回答

sarahxy1985

备孕期间是可以适当的补充叶酸和维生素的，饮食上注意不要吃得太过辛辣刺激的。

2017-11-06 上海 0

安琪儿的后花园

备用期间最应该吃的是叶酸，怀孕四个月后开始补钙

2017-11-06 上海 0

树友u18713024

可以吃叶酸呀，钙片嘛，平时也可以吃的呀

2017-11-05 江苏省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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