宝宝29周了。我很不喜欢喝牛奶，也一直没有喝。一直很怕吃肉就很少吃，都是蔬菜水果为主，经常喝豆浆和芝麻糊。最近总是便秘，想拉又不想拉的感觉。求各位宝妈赐教！

树*****

2018-01-31 广东省

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树友u69971661

泡点燕麦片喝！水果吃点火龙果！之前我也是便秘想啦拉不出来。后面就泡燕麦片吃点粗粮我觉得比之前的好多了。多喝水😄

树友u70946140：网上说不能喝燕麦，我还以为是真的，谢谢啊！

其他回答

树友u72603800

吃点红薯，猕猴桃，火龙果，我觉得效果不错，牛奶豆浆我几乎都没喝过，每个人的胃口不同，你试试我说的哪几种吃的

2018-02-01 江苏省 0

树友cw7c99g9

如果不吃肉还是会确实蛋白质吧，我也是一样喜欢蔬菜水果，但是还配合香蕉和酸奶，孕期排便都还算正常，最近如果没有吃香蕉会有些不通常，最好还是做些快步走，加速肠蠕动

2018-02-01 河南 0

树友u71875249

适量运动，多喝水，多吃水果蔬菜

2018-02-01 甘肃省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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