孕育养娃神器
手指食物要升级;泥状过渡到碎末;高钙食物助长牙;鼓励宝宝学吃饭;600毫升的奶量要保证哦
带鱼泥
补DHA - 健脑 - 提高免疫力 - 明目
蛋黄溶豆
补铁 - 长身体
蛋黄蒸蛋
健脑 - 补锌 - 提高免疫力
冬枣青菜泥
补铁 - 预防便秘 - 补充多种维生素
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本周饮食要点:这个阶段是胎儿大脑发育的第二个高峰期,因此你需要多摄入一些有益于脑部发育的食物。...
孕妈妈需要多补充有益于脑部发育的营养素,比如DHA和其他不饱和脂肪酸等,多吃一些健脑.
下面这7种食物,不仅能促进宝宝大脑发育,还能补充各种蛋白质和微量元素,快来看看吧。1.鱼类 鱼类是促进...