孕妇不宜多吃水果罐头 妊娠早期孕妇“害口”。喜欢吃些酸甜的水果，有些孕妇喜欢吃水果罐头，但是水果罐头吃得太多会影响胎儿的生长发育。 生产水果罐头的过程中要加入一些添加剂如色素、香精、防腐剂等，这些物质通常是人工合成的化学物质，对人体影响不大，因为成年人排泄和解毒能力强。但是孕妇却不同。孕妇由于体内各系统发生了一系列生理变化，解毒和排泄功能受到一定影响。孕妇若长期大量食用水果罐头，其中的化学添加剂如色素、香精、防腐剂等，会通过胎盘血液循环进入胎儿体内，引起慢性中毒，出现流产、早

我个人觉得吃这个还不如吃新鲜的蔬菜水果会比较好一点吧！

光头在怀孕期间是可以吃的怀孕期间你最好是补充点孕妇奶粉补充点维生素