宝妈 如果身体健康没有缺乏维生素可以不需要服用，孕早期为了防治胎儿神经管畸形，规则服用叶酸就好，不需要额外增加维生素片，最好还是要多吃新鲜蔬菜水果、不要吃很多零食或者油炸食品，吃新鲜蔬菜的可以补充维生素，平时还要注意休息不要劳累，不吃生冷刺激的东西，定期做产检