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怀孕期间,孕妇吃什么DHA比较好?

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心境0628
孕妇DHA产品非常多,建议孕妈妈还是选择大品牌比较放心,比如惠氏、美赞臣都有孕妇DHA。补钙我推荐孕妈妈可以选择迪巧维D钙咀嚼片,补钙效果非常不错,含有山梨醇还能预防孕期便秘
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好人妈妈111
鱼类。DHA含量高的鱼类有鲔鱼、鲣鱼、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、竹荚鱼、旗鱼、金枪鱼、黄花鱼、秋刀鱼、鳝鱼、带鱼、花鲫鱼等,每100克鱼中的DHA含量可达1000毫克以上。就某一种鱼而言,DHA含量高的部分又首推眼窝脂肪,其次则是鱼油。 2、干果类。如核桃、杏仁、花生、芝麻等
2019-01-18 湖北省 0
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8个月辅食攻略

手指食物要升级;泥状过渡到碎末;高钙食物助长牙;鼓励宝宝学吃饭;600毫升的奶量要保证哦

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