钙不能补充的过量啊，孕后期如果缺钙可以适当吃些钙片补充一下

如果从怀孕就开始吃钙片，我想你肯定会出现一系列的问题，比如说最严重的就是便秘，或者胎儿如果顺产的话比较费力，因为其他宝宝的头部有点软，补钙补的多的人生的孩子一般头骨比较硬，顺产比较吃力！正确的补钙办法可以从孕中期开始补钙，孕早期可以通过食补补充钙质，这样补钙不会多，也不会影响身体健康

这个也是要看你自己的情况哦如果不是很缺的话就不用一直吃的啊可以平时注意多吃一些炖的骨头汤和鱼汤之类的嘛这个也是可以补钙的,钙片吃多了也是不好的哈