孕妇吃什么补钙的营养品比较好

树友u29382291

2015-05-16 黑龙江省

★ 推荐回答

天天爱麻麻

应选择一些含钙多且容易吸收的食物，如牛奶、酸奶、奶酪、蟹、蛤蜊、小虾米、鱼、肉松、海带、紫菜、黑木耳、香菇、红枣、芝麻酱、豆制品等中都含有丰富的钙，可经常轮流食用

其他回答

树友u24968999

一般来说进的孕中期之后就要开始适量补钙了，因为平常食物中吃到的钙，不够维持宝宝的生长，另外的话，每天吃点钙片也可以喝一些纯牛奶

2015-05-16 江西省 0

树友u7504014

迪巧不错的还可以食补的，钙片吃多了胎盘容易老化的。平均一个月检查一次就行的。可以少食多餐

2015-05-16 吉林省 0

树友u18218353

建议是孕妇就多吃一些平时我们经常吃的五谷杂粮之类的东西就可以另外这个时候也可以喝一些孕妇奶粉这样体内的营养就可以补充一些平时注意多吃大骨汤还有鱼汤

2015-05-16 河南省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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