有吃钙片，没什么还是缺钙，除了吃钙片还可以吃什么补钙？

树友u45590689

2016-07-25 广东省

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树友u47435749

吃钙片都缺那估计食补更没效果了。是不是你吸收的问题，吃钙片的话和有些东西一起吃会影响吸收的。多喝骨头汤只会让你变胖，骨头里的钙其实很难溶于汤里

其他回答

柠檬树下柠檬雨

＃补钙小知识＃孕期一定要注意补钙，缺钙会影响胎儿发育，您可以选择低调孕妇钙香草口味好接受，含钙量更高。

2020-05-16 河北省 0

树友u11928232

充VD,VD是促进钙的吸收的，每天可以在早上九点前晒晒太

2016-07-25 河北省 0

树友u45322932

吃豆类，大豆什么的，还有就是要在补钙的同时补充VD,VD是促进钙的吸收的，每天可以在早上九点前晒晒太阳

2016-07-25 四川省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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