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树友u29024435

检查时,医生说钙偏低,我既喝奶又吃钙片,请问是不是要喝孕妇奶粉比较好呢?有经验的宝妈给个意见!

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树友u13948250
缺钙的话肯定是吃钙片补钙效果好一些喝牛奶补钙效果也可以的,不一定需要喝孕妇奶粉的。个人感觉吃钙片比喝奶粉效果要更好一些,我怀孕的时候也是吃的钙片没有喝过孕妇奶粉。
树友u29024435: 谢谢
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树友u13348320
补钙分两步,一是补充钙剂,二是促进钙质吸收,如果你钙摄入足够还缺钙,也有可能是你对钙的吸收不好,多晒晒太阳,适当补充鱼肝油。
2015-05-04 上海 0
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树友u18771225
一般是营养不好的才喝孕妇奶粉,如果是单独缺钙就单独补钙和鱼肝油,效果会好很多,平时也吃一些牛奶,骨头汤是有补钙的效果
2015-05-04 四川省 0
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安琪儿0903
其实没必要喝孕妇奶粉的,孕妇奶粉只是营养大人哦,合理膳食均衡营养就好
2015-05-04 山东省 0
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